首頁 幸福心理學

幸福行動

練習一 愛的判斷

1.如何確定一個人喜歡你?

真正相愛的人可以聽得見彼此心裏的回聲,但某些戴著玫瑰色眼鏡的人有時卻會產生愛的錯覺。當一個人深深地傾慕某個異性時,會不自覺地把自己的情感投射到對方身上,以為對方也有同樣的意思,這時的觀察和試探都會帶上主觀色彩。例如,別人隻是出於一般的禮節才同你交往,你卻以為人家喜歡和你在一起;你不小心闖了禍,別人好心幫你善後,卻成了在你看來獻殷勤的行為……那麽,如何判斷一個異性確實喜歡你呢?

請你判斷一下這些情況是否屬實:

①對方經常找借口和你在一起,而且願意待上很長時間。

②對方對你及你家裏的情況很感興趣,喜歡聽你講自己的喜怒哀樂和經曆。

③對方對你細小的變化很敏感,如情緒的變化、發型的改變。

④對方有意向你提一些與愛情有關的問題,並試探你是否喜歡某個人。

⑤對方對你說的話都鄭重地記在心上。

⑥對方在興趣方麵有同你接近的趨勢。

⑦對方經常向別人打聽你的情況。

⑧對方很樂意將你介紹給他的朋友、家人。

⑨對方不喜歡你和別的異性在一起。

⑩對方收到你愛的信息時,給予及時、明確的反饋。

如果你認為這些情況都屬實的話,那麽對方確實喜歡你,不過,由於實際生活要複雜得多,你有時還應該考慮一下對方的性格、社會背景等因素,以避免產生誤會。

2.如何確定自己真正喜歡某個人?

你是否已墜入愛河,愛上一個人了?若想知道,請回答以下問題:

①你是否想經常與他(她)在一起?

②當你們即將見麵時,你是否顯得特別興奮?

③如果一段時間沒有相遇,你是否若有所思?

④你是否特別希望引起對方的注意?