頭腦風暴法是一種集中的討論方法，旨在最大限度的發揮人的想象力以及創造力，在頭腦風暴過程中，每個人可以圍繞著話題盡情想象，最後提煉出可用的元素，從而解決問題。
1.頭腦風暴法（Brainstorming）
它的發明者是現代創造學的創始人，美國學者阿曆克斯·奧斯本於1938年首次提出頭腦風暴法，Brainstorming原指精神病患者頭腦中短時間出現的思維紊亂現象，病人會產生大量的胡思亂想。奧斯本借用這個概念來比喻思維高度活躍，打破常規的思維方式而產生大量創造性設想的狀況。頭腦風暴的特點是讓與會者敞開思想，使各種設想在相互碰撞中激起腦海的創造性風暴。其可分為直接頭腦風暴和質疑頭腦風暴法。前者是在專家群體決策基礎上盡可能激發創造性、產生盡可能多的設想的方法；後者則是對前者提出的設想、方案逐一質疑，發行其現實可行性的方法。這是一種集體開發創造性思維的方法。
2.頭腦風暴法的基本程序
頭腦風暴法力圖通過一定的討論程序與規則來保證創造性討論的有效性，由此，討論程序構成了頭腦風暴法能否有效實施的關鍵因素。從程序來說，組織頭腦風暴法關鍵在於以下幾個環節：
①確定議題 一個好的頭腦風暴法從對問題的準確闡明開始。因此，必須在會前確定一個目標，使與會者明確通過這次會議需要解決什麽問題，同時不要限製可能的解決方案的範圍。一般而言，比較具體的議題能使與會者較快產生設想，主持人也較容易掌握；比較抽象和宏觀的議題引發設想的時間較長，但設想的創造性也可能較強。
②會前準備為了使頭腦風暴暢談會的效率較高，效果較好，可在會前做一點準備工作。如收集一些資料預先給大家參考，以便與會者了解與議題有關的背景材料和外界動態。就參與者而言，在開會之前，對於要解決的問題一定要有所了解。會場可作適當布置，座位排成圓環形的環境往往比教室式的環境更為有利。此外，在頭腦風暴會正式開始前還可以出一些創造力測驗題供大家思考，以便活躍氣氛，促進思維。