孩子的行為、言語、個性就是父母的一麵鏡子：他是一張白紙，是我們給他塗上人生的第一筆色彩。所以，對於孩子出現的問題，我們做父母的應該首先反省自己的教育方式，其次找出解決辦法。
就讓父母幫助孩子從每一件小事開始吧。
孩子為什麽做錯了事情怕被別人指責就哭？為什麽急於辯解？是他內心的恐懼，還是過於自尊？這些問題出現的原因是什麽？我們做父母的往往容易看到孩子出現的問題，而忽略了問題背後的本質。
挫折感、沒情緒愛哭，是在預定的目標沒有實現時感受到的內心壓力。孩子出現這樣的問題時，首先要找出孩子受挫的根源。
不妨想一想，是不是在生活中給了孩子過多的“嗬護”，或者對孩子太過嚴厲？前者會讓孩子成為溫室裏的花朵，經不得一點風吹雨打；後者則讓孩子處於緊張、驚恐和防範中，他本能的反應就是敏感、辯解。是孩子過度疲勞？人在疲勞的時候，容易感覺事情難辦，情緒失控。是孩子負擔過重？壓力太大就會沮喪。孩子的壓力是來自外部還是來自內部？父母對孩子的期望過高，老師對孩子的要求過嚴，或者孩子自身不懂的可以請求別人的幫助，有追求完美的傾向（我認為完美主義者的內心缺少愉悅和放鬆），都容易讓人內心不堪重負。
我們希望我們的孩子無論從身體上，還是從心理上，都是一個“皮實”的孩子。人怎樣才算皮實？一是經曆了磨煉；二是心理上沒有傷痕。給孩子太多的愛，不能使孩子得到磨煉；給孩子太多的磨難，會在他的心裏留下傷痕。所以，真正的抗壓能力是在愛與磨煉中塑成的。