(一)進行客觀的自我認知，優化人格
不能正確認識自我往往是形成人格障礙的重要原因之一。要保持人格健康不僅要了解自己的優點、興趣、性格，更要了解自己的不足和缺陷，並且正視它們。隻有充分了解自己，坦然接受自己，既不高估自己，也不自欺欺人，這樣才會減少心理的衝突，保持健康的人格。
要健全人格，就要確保自我認識現實而客觀：第一，要能全麵、豐富地認識自我；
第二，要做到能客觀地評價自己的長處和短處；第三，要能明確意識到自己在做什
麽,感覺如何；第四，不管認識到自己有何優點或缺點，都要接納自己，即使對自已的缺陷也要予以正視和接受，並努力發展自己的內在潛能，不能因此而回避。
(二)進行有效學習，提升成就感
學習科學文化知識、增長智慧的過程也是優化人格整合的過程。然而，大學生人格發展中遇到的問題往往源於他們在學業上沒有成就感。因此，提升學業成就感是完善人格的一個途徑。
現實生活中有很多人的人格缺陷源於知識貧乏，如無知容易粗魯、自卑。而豐富的知識則容易使人自信、堅強、理智、熱情、謙恭等。可見知識的積累與人格的完善是同步的。
(三)合理規劃時間，養成良好的行為習慣
好高鶩遠、知行不協調是大學生心理問題產生的原因之一，大學生應養成良好的行為習慣。
1.從小事做起
千裏之行，始於足下。人格完善就是要從身邊的小事做起。一個人的一言一行往往是其人格的外化；反過來，一個人日常言行的積澱成為習慣就會形成人格。
2.合理規劃
製定合理的計劃，並持之以恒，磨煉自己的意誌，可以為良好的人格發展構建深厚的基礎。許多人所具有的堅韌、正直、開朗、熱情等優良的人格其實就是長期鍛煉的結果，是一點一滴形成的。培養健康人格，是一項係統的自我改造、自我實現的工程，從我做起，從小事做起，是每一個大學生努力的起點。