當選擇權在你手上時，你會想：為什麽要做這事呢？如果不在你的手中，那麽你並不能去怨誰。因為，無論怨哪一個，都是荒唐的行為，所以，誰都不必怨。如果你能糾正那導致錯誤的原因，你就不會怨天尤人了。
——摘自《沉思錄》
一隻蝴蝶隻顧嬉戲，撞在蛛網上。一隻蜜蜂忙著采蜜，撞在蛛網上。它們掙紮了許久，被蛛絲越纏越緊，再也動彈不得。蝴蝶歎口氣說：“都怪討厭的風，使我沒法子掌握飛向！”蜜蜂歎口氣說：“都怪那眩眼的陽光，使我沒法子看清蛛網！”蜘蛛說：“我這裏的食物，都是自動送上來的。你們也一樣，要怪隻能怪自己。”
從這個寓言故事當中，蝴蝶和蜜蜂即使已經成為了蜘蛛的食物，還在一味的怨天尤人，卻不知，它們的人生之所以會是這樣的結局完全是由自己造成的。其實仔細的想一想，在我們的周圍存在了多少的“蝴蝶”和“蜜蜂”。他們一旦遇到什麽困難，心中一旦有什麽不滿，就開始怨天尤人，發泄自己的不滿。結果埋怨了一通，什麽也沒有得到，反而找來了別人的側目和不滿。要知道怨天尤人永遠也解決不了問題。
馬可·奧勒留說：不要讓別人在聽見你怨恨宮廷生活之苦。相同的，對於每個人來說，我們都不能輕易的在別人麵前大吐苦水。即使我們的生活很艱難，即使現在的我們很貧窮，但是，我們就是不能怨天尤人。
約翰·富勒的父親是路易安納州黑人佃戶。他從5歲就開始工作，9歲時就會趕騾子了。這對於很多人來說，可能是不可思議的。但是，身為佃戶家的孩子，在幼年的時候，就必須工作。幸好，富勒又一位了不起的母親，她始終相信一家人應該過著快樂且衣食無虞的生活。她經常和兒子談到自己的夢想。她經常這樣說：“我們不應該這麽窮，不要說貧窮是上帝的旨帝。我們很窮，但不能怨天尤人。那是因為爸爸從來不想追求富裕的生活，家中每一個人都心無大誌。”