俗話說，“強長發，弱長甲”。身體狀況好，頭發就會烏黑繁茂，潤澤明亮。就像植物，土地肥沃，枝葉才能茂盛。反之，如果頭發早白、枯黃、大量脫落，這是就身體內部發出的警報信號，頭發疾患是許多疾病的重要症狀。心、肝、脾、肺、胃、腎的疾病，都會不同程度地反映在頭發上。所以說，頭發是身體健康的晴雨表。
成年人有80，000-100，000根頭發，不同的部位，稀疏不等。在一般情況下，每天脫落頭發50-60根，這屬於正常脫發。如果是短期的每天掉發100根，也不用擔心，因為每天還是有新頭發長出來。如果頭發逐漸稀少，每天脫落的頭發都超過100根，而且持續2-3個月以上，那就需要注意了，你可能患有嚴重的脫發症。
頭發每天大概長多少？
平均一天長0.03-0.04厘米，一個月大概長1厘米，6-7月是一年中頭發增長最快的時候，而且根據專家研究發現，人的頭發上午比下午長得更快。青春期是頭發增長最快的時期。
頭發的壽命是多長時間？
如果頭發是自然脫落，通常每根頭發的壽命：男性為2-4年，女性為3-6年或5-7年。每根頭發的生長周期也不同，但會保持一定的量，每天脫落幾根，就會長出幾根。
頭發的生長周期是多長？
生長期--又稱活動期，為期2-6年，這也是每根頭發的正常壽命。
退化期--又稱萎縮期，介於生長期與休止期的過渡期。
休止期--又稱靜止期或休息期。占9%-14%。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭發均屬於休止期的頭發。隨後一根新的、健康的頭發會在該位置開始生長，重複整個周期。
經常洗頭會不會脫發？
不會脫發的。頭發深深地生長在毛囊中，其根部在皮膚真皮層的最深處，即便稍微用力拉也不會脫落，更不用說洗發了。當毛囊有炎症時，首先會逐漸破壞毛囊壁表麵的組織，同時頭發的毛母細胞層也因炎症侵犯而受損，頭發才從毛囊中脫落，單純洗發，不會使頭發脫落的。經常洗發是健康正確的衛生習慣，但一定要選用適合發質的弱酸性洗發產品。