清晨，當你從睡夢中醒過來的時候，身體和心靈應該同時清醒——隻有保持內在清醒，才能真切地感受生命的意義，才能采取行動，開始新一天的生活。
什麽是內在清醒呢？即擁有清晰的、合理的、正確的思維模式。
愛因斯坦說：“人們解決世界上的問題，靠的是大腦的思維和智慧。”
美國暢銷書作家丹·蘇利文和凱瑟琳·野村在《終身學習》中明確寫道：“決定成敗的不是你的能力，而是你的思維模式。改變思維模式最好的時間是十年前，其次是現在。”
當今社會可謂瞬息萬變，在殘酷的競爭與挑戰中隱藏著各種機遇，在紛繁複雜的變化和不確定性麵前，有人惶恐不安，有人卻破浪前行，其區別就在於他們擁有不同的思維模式。
思維模式是指我們如何看待和理解周遭的世界、如何麵對和解決遇到的問題。思維模式也是我們行為的“指揮官”，現代社會大多數的較量，歸根結底還是思維模式的較量。
可以毫不誇張地說：一個人擁有怎樣的思維模式，就擁有怎樣的人生！
在人的成長過程中，包含了好奇心、注意力、思考力、想象力等諸多重要因素，而這些因素的背後都與人的思維模式有關——你不僅要思考，而且要懂得思考，更重要的是不做無意義的思考。每天發生的事情很多，人要麵對的東西也雜亂無章，但你必須保持內在清醒，用自己的思維模式，去思考和麵對生活中的所有問題。
哈佛十分重視學生的思維訓練。因為，思維能力決定著人的上限，如果不肯動腦子，思維就會僵化，就像是一潭死水，驚不起任何波瀾。你不斷地勞作，卻沒有動用你的腦子，思維模式沒有得到提升，又如何能夠做出突破與創新呢？
思維是最為奇妙的東西，它能夠控製人的行為，讓人們以開闊的眼光去看待世界；思維也會限製人的行為，讓人們鑽進死胡同裏無法轉身。