在哈佛的文化理念中，人生起伏而漫長，誰也不可能一步跨向成功！
追求成功的過程，就像在建造一座人生金字塔——塔頂是你的終極目標，塔身是一些中期目標，塔底是短期目標。而當你一步步走向人生金字塔時，你的腳下還有一些微目標。
微目標是指那些能夠立刻實現、立刻完成的事情，它比小目標更加容易實現，比如一些簡單的學習計劃、一些小的工作任務等。
微目標，隻要你行動，就可以輕而易舉地完成，不需要過度消耗你的思考力和意誌力。
《禮記》中說：“修身、齊家、治國、平天下。”目標也是從微到小、從小到大，順序鮮明，不可顛倒的。為什麽能夠立刻實現的微目標，是持續獲得成功的關鍵呢？
首先，微目標可以立刻實現，給人帶來動力。
無論我們做什麽事情，都需要一定的動力，都要說服自己的大腦“行動起來”。
不過，大腦的自我防禦機製會自動排除、拒絕一些難以完成、需要耗費大量時間和精力的事情。因此想讓大腦“行動起來”，就必須讓大腦知道“這件事情可操作、很容易做到”。
宏大的目標因為太過模糊，沒有具體的行動計劃，隻會讓人望而卻步，雖然有時想要製訂計劃，但由於目標太過於宏大，也會產生一種不知從哪裏開始入手的迷茫感和無力感。一旦有了這樣的感覺，拖延也就隨之而來了。
微目標卻是微小的、可以馬上實現的，哪怕有一點難度，也是可以克服的，是自己能力可掌控的，是能夠按照自己製訂的目標實現的。這樣一來，大腦自然會“積極”起來，動力也由此而來了。
其次，微目標實現之後，可以得到快速“反饋”。
在追求目標的過程中，失敗在所難免。很多時候，你明明胸有成竹、信心滿滿，最後卻功虧一簣了。於是，你開始懷疑自己的能力，並且飽受失敗之苦，甚至一蹶不振。