美國著名作家大衛·福斯特·華萊士講過這樣一個富有哲理的小故事：
兩條年輕的魚在水中快活地遊動。這時，一條老魚遊了過來，打招呼說：“早上好啊，孩子們，這水怎麽樣？”兩條年輕的魚尷尬地笑了，問老魚：“什麽是‘水’？”
回到現實中，很多人不都是生活在“水”中，而不知“水”嗎？
孩子的生活就是每天早起去學校，學習、學習又學習，偶爾可以和小夥伴玩玩遊戲，在一堆作業中度過自己的童年；成年人就是早起去公司，工作、工作又工作，偶爾休假聚會，第二天又得周而複始，重複同樣的生活……
無論孩子，還是成年人，都很容易在周而複始的生活中，形成無意識的慣性：無意識地生活、工作和學習，無意識地翻開作業本，無意識地打開手機……這種無意識的狀態，就像長時間生活在水中的魚一樣，已經不知道水是什麽了。
中國有句古詩：“不識廬山真麵目，隻緣身在此山中。”
如果一個人沒有“自我覺醒”，那麽他就看不清自己，也看不清這個世界，更不知道自己在這個世界中所處的位置、所存在的意義。唯有自我意識的覺醒，才能讓人認清自我、看清這個世界，否則將永遠“不識廬山真麵目”，永遠活在“不自知”的狀態中！
那麽，我們應該如何洞悉潛在自我，成為自我覺醒的第一批人呢？
哈佛大學醫學博士尼爾·西格爾在《如何讓孩子自覺又主動》中提出一個觀點：有的孩子能夠自覺又主動地學習，是因為他們具有一個“開放式大腦”。它能夠幫助孩子自我覺醒，主動投入到生活與學習之中，真誠而充分地做“自己”。
什麽是“開放式大腦”呢？尼爾·西格爾解釋說：所謂“開放式大腦”，就是孩子能夠洞悉潛在——知道自己是誰、自己可以成為誰；能夠意識到自己有能力克服困難與挫折，從而自覺地去過富有意義的生活；他們主動學習、主動創造、主動進入自我角色之中。