很多人在對立關係中認為自己的負麵感受都是因為別人做錯了，所以應該是別人改變。“你看你做得那麽不好，憑什麽要我來改變？應該是做錯事情的人先來改變！”
這樣的心態很正常，因為站在我們自己的立場上，容易感覺“是別人做錯事情侵犯了我”。但是如果你能夠跳到對方的身體裏，你會發現也許別人也有同樣的感覺，別人可能覺得：“是你做得不到位！你侵犯了我！為什麽你不改？”
父母和孩子之間會出現一種對立的感覺。孩子渴望擁有完美的好父母——出錢、出力、不抱怨、尊重你、愛你、讚美你。父母也渴望自己有一個完美的好孩子——給父母出錢出力、孝順、讚美父母、愛父母、不給父母添麻煩。
我們都在渴望對方成為最好的榜樣，給自己最好的體驗。但是很可惜，我們都沒有成為那個人。所以大家抱怨、難受。
這種感覺就有點像網絡上的一個故事，講的是“天堂和地獄的差別”。每個人手裏都有一雙超越身體長度的筷子，不能伸到自己嘴巴裏。地獄的人拿筷子給自己喂飯，因為地獄裏的人每天隻考慮自己，每個人都餓得要命；天堂裏的人懂得成就對方就是成就自己，每個人拿著長長的筷子喂對方，最後的結果是每個人都吃飽了。
我們在父母關係和親子關係中，其實就需要這種心態上的轉換。如果我們能夠在一念之間轉變，就可以瞬間從地獄走到天堂。
停止要求對方先成為我們渴望的父母或孩子，遵循誰難受誰改變、誰在乎誰改變的原則，主動掌握自己的生命，主動地創造，讓自己先成為好的父母或者好的孩子。
讓我們先帶領他們改變，而不是等待對方改變，這是非常大的轉變。
所有的心靈成長，在開始行動的時候，都會經曆這樣的轉變。不再等待環境來適應我們，而是我們改變自身，創造一個更好的環境給自己，這是一種完全不同的生命狀態。