在生活中，由於婆媳關係界限不清楚造成的矛盾非常多。在婆媳關係當中，我們需要建立的第一個重要的界限，就是心理上的界限。
當我們結婚後，成為對方家庭的一分子，生活中會有各種磕磕絆絆。不同的家庭有不同的問題，如果問一百個家庭，會有一百個表達不滿的故事。但是，這些故事一定有一個共同點——我們在心理上的界限很不清楚。
心理界限的模糊會造成多種多樣的問題。《婆婆也是媽》這首曾經在中國很流行的歌，其實表達了一種在中國非常普遍的心理狀態。如果大家試著靜下心來，觀察生活當中遇到的婆媳之間的矛盾，你會發現，很多問題可能是由於這種觀念導致的——婆婆也是媽。
首先，有這種認知的是婆婆一方。很多婆婆認為“婆婆也是媽”。什麽意思呢？就是婆家把媳婦娶進門，兒媳就是自己家的人。在中國，很多長輩認為“娶一個媳婦，媳婦過門就等於把這個人娶到我們家裏來了，她現在就隸屬於我這個家庭”。
這會產生一種什麽心態呢？那就是長輩並沒有“兒媳婦進門，我的兒子獨立找來一個伴侶，他們組成了一個小家庭”的心態，而認為“我們的大家庭娶來了一個女人，她現在歸屬於這個大家庭”。
所以，很多婆婆輩會有這種心態：你就像是我的孩子一樣，雖然我沒有生養過你，但是一旦你進入我們家的門，你就是我們家的人了。
這種心態背後，是一種非常強烈的從屬關係。
這樣家庭的孩子和父母，往往認為孩子是屬於自己的，孩子的伴侶也是從屬於自己的，把孩子當作自己的所屬物——這都是我自己的人了，那我豈不是想怎樣就怎樣嗎？既然在心理上、身體上，我都認為兒子是屬於我的，那兒媳婦也是屬於我的。婆婆也是媽，兒媳婦也應該是女兒。