本書體係雖然複雜，但一切複雜問題最初都是技術問題，因此在開始閱讀之前，不妨先來談談“如何讀書”，掌握方法之後自然事半功倍，所謂磨刀不誤砍柴工。
讀書麵臨的首要問題並不是沒時間、不想讀、不知道讀什麽、讀不懂，這幾個問題都是其次，最大的障礙是開始讀。對於任何新事物，開始總是最難的，啟動需要外力，維持勻速運動則不需要，就是這個道理。而難以啟動的最大原因是，讀書慢讀著費勁，半天看不了幾頁，甚至要一個字一個字在心裏默念出來才能讀得下去，這就是閱讀技術的問題了。是技術，就需要訓練，要訓練就要製訂訓練計劃，而一個好的訓練計劃的關鍵就是建立一個快速反饋機製。對於反饋機製而言，雖然負反饋也不可或缺，但是我們更需要也更難獲取的卻是正反饋，如果沒有正反饋則不符合人性，負反饋會令人有挫敗感，讓人看不到希望，容易中途放棄。我們不妨就把本書作為自己讀書計劃的啟動，從這本書開始練習自己的閱讀技術。
用本書訓練閱讀能力，比較差的情況是，剛開始讀書時要用手指指著每個字，一個字一個字看下去；好一點的，不用手指了，改成在心裏默念，這兩種都是最初級的方式，效率非常低，究其原因就是對文字不熟悉，找不到關鍵詞，所以隻能逐字掃描。為了提升速度，我們需要強迫自己改變習慣，而首先要改變的是不能把字念出來，在心裏念出來也不行。通過眼睛看，然後理解再往下看。就像我們在運動時要先學習標準動作一樣，讀書第一個標準動作就是不許念，包括不許在心裏念。如何才能做到不念呢？一是刻意提醒自己，二是要掃描得足夠快，第二點比第一點更重要。掃描太快什麽都讀不懂怎麽辦？不要緊，我們做好一個預期，這本書要讀十遍，而第一遍隻是為了擺脫陌生感，並不需要讀懂。有了這樣的預期是不是就不再擔心速度影響效果了？我並沒有開玩笑，我的意思就是建議各位用掃描的方法快速讀十遍。讀十遍之後你會發現，次數多，但每次用時很短，總時長反而會縮短，而理解卻比原來透徹得多。如果能夠堅持這種方法不放棄，少則一周，多則一月，就能做到不念了。