我們沒有生活在一個真空環境中，而是時時處在比較中。而比較的存在，常會由於優異與否、多少與否，使人感受到不同程度的壓力，尤其當內在的選擇與“大多數”相悖時，內心的堅定更加不易。
概率的計算以實物的結果為統計標準，而放在每個人身上，無非成或者不成兩種。成或不成的原因，也各有不同。多數人可行的，不代表你可行；多數人不可行的，也不代表你不可行。
內心有矛盾衝突時，回到自然，安靜感受生物平和喜悅的氣場，感受自己的存在，將注意力回到自己。
這就需要冥想中練就的“拉回”的力量。冥想的訓練，觀的是心，修的也是心。