首頁 冥想:日日靜心的活法

290 放大玩遊戲時的輕鬆心態

回憶小時候玩遊戲時的自己,輕鬆、快樂、全然沉浸於遊戲中,不用計較輸贏,似乎參與過程本身就已經很開心了。

長大後,反而因為想得多了,思慮多了,難以讓自己不在意結果,無所謂輸贏,尤其是那些人生重大的選擇關口,越慎重,越謹慎,越難以放輕鬆。

人生是一場放大版的遊戲,那些我們未曾過去的關卡,始終沒有過去,需要自己去通關;而那些已經過了的部分,就是已經擁有的技能,遺失不了。

所以,每一次往前走,每一次嚐試,帶著覺察,我們都比過去更豐富——放輕鬆,人生就是一場遊戲。