〇九八

守身必謹嚴，

凡足以戕?吾身者宜戒之；

養心須淡泊，

凡足以累吾心者勿為也。

注釋

①戕：（qiāng）：殘害、損傷。

譯文

持守自身一定要謹慎嚴格，凡是足以損害身體的事情都應警戒；修養心神必須要淡泊寧靜，凡是足以牽累心誌的事都不可去做。

簡評

什麽會殘害身心？過多的欲求會。養身與養心的道理有相通之處。一方麵，要做自己該做的事，這是本分。另一方麵，淡泊明誌，讓心靈輕鬆些。如此，身心協和，方能致遠。