在“靜”中，才能體會、觀察到動的美與力量。 尤其在這個供給過度、喧擾頻繁的世界，父母能從小培養孩子擁有寧靜的身心，而不自感孤寂或不安，等於是為他們積累一項豐厚的生命財富。 我一直覺得“安靜”很重要，我之所以能承受許多人覺得過重的生活負荷或做好時間管理，就是安靜賜給我的禮物。
我曾經很好奇，為什麽社會大力推行的環保運動與教育中，“安靜”並不是很重要的項目。喧囂與吵嚷所帶來的生活汙染，我們似乎忍受得十分習慣與自然。我把生活中的安靜視為家庭氣氛中必要的質量，多年來，我也覺得這帶給兩個女兒某種沉思的習慣與力量。人在安靜中，才能審視自己、與內心對話。
我很高興《雲門》期刊的楊孟瑜小姐用E-mail和我做了一篇關於“安靜滋味”的采訪。楊小姐已經把內容做了很好的主題編寫與聯結，我把原始的問答整理如下，想跟各位朋友再度分享我對生活中“靜”的想法。
問：您覺得做父母的，應該如何讓孩子體會“安靜的滋味”？而這樣做，對孩子最大的幫助是什麽？
我很久以前曾經看過一篇文章，敘述印第安人的小孩常常被要求安靜地坐在父母身邊，他們花很長的時間一起看遠處雲的流動、山的色彩變化，以及天地間萬物呼吸的律動，這是教養孩子的一種重要方式。
我也覺得隻有在“靜”中，才能體會、觀察到動的美與力量。尤其在這個供給過度、喧擾頻繁的世界，父母能從小培養孩子擁有寧靜的身心，而不自感孤寂或不安，等於是為他們積累一項豐厚的生命財富。
我所謂的“靜”，指的並不完全是把孩子閉鎖在一個無聲、與外隔絕的世界，而是允許孩子有一個心靈自處的空間。比如說，當一個小小孩拿著一本繪本，父母除了指引的共讀之外，也應該給一段沉思的時間。或許我們看到的隻是他盯著一個畫麵在發呆，但並不需要急急去檢查，或憂慮他是否在浪費時間。