36.孕婦多吃荔枝有何害處

荔枝，富含糖、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素等營養成分。孕婦吃荔枝每次以100～200克為宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高，可導致糖代謝紊亂，使糖從腎髒排出而出現糖尿。雖說吃多量的糖之後，高血糖可在2小時內恢複正常(正常人空腹血糖濃度為80～120毫克／100毫升)，但是，反複多量吃荔枝可使血糖濃度持續增高，這樣就容易導致胎兒巨大，體重可達4000克甚至更多，容易發現難產、滯產、死產、產後出血及感染等。