孕婦負擔著母子兩人的代謝任務，新陳代謝旺盛，主要表現為心跳加速、呼吸急促、容易出汗、排泄增加等，機體的物質消耗量大大增加，因此不能忽略飲水。
孕婦的**分泌物增多，給細菌繁殖創造了有利環境；女子尿道口距**口很近，易被細菌汙染，如果飲水量不足會使尿量減少，不能及時衝洗尿道，細菌很容易進入泌尿係統，導致泌尿係統感染，重者可損害腎髒。多飲水、多排尿有助於保持泌尿係統潔淨。部分孕婦會因便秘導致痔瘡和脫肛，過度用力地排便還會增加流產和早產的可能，多飲水能及時補充丟失的體液，是治療便秘、防止脫肛和減少流產、早產的有效方法。