人生可以經曆痛苦，但不可以永遠沉浸在痛苦之中。沒有人可以幫助我們獲得快樂，自己才是快樂的源頭。其實，很多時候人生的痛苦都是自找的，都是因為沒有學會如何看待。生活是什麽味道，關鍵在自己怎麽調。換個角度看世界吧，這樣你便可以更坦然、更歡喜、更有力量。
是哭是笑，在於你如何看待它
生活是一麵鏡子，我們對它笑，它就對我們笑；我們衝它哭，它就衝我們哭。是哭是笑，取決於我們怎麽樣麵對它。
有些人始終對自己的生活不滿意，總認為自己運氣太差。那麽，這些人不妨讀讀這篇文章：
生活是極不愉快的玩笑，不過要使它美好卻也不是很難。為了做到這點，光是中頭彩贏了幾十萬元、得了“白鷹”勳章、娶個漂亮女人、以好人出名，還是不夠的——這些福分都是無常的，而且也很容易習慣。為了不斷地感到幸福，甚至在苦惱和愁悶的時候也感到幸福，那就需要：善於滿足現狀，很高興地感到“事情原來可能更糟呢”。這是不難的。
要是火柴在你的衣袋裏燃起來了，那你應當高興，而且感謝上蒼：多虧你的衣袋不是火藥庫。要是有窮親戚上別墅來找你，那你不要臉色蒼白，而要喜氣洋洋地叫道：“挺好，幸虧來的不是警察！”
如果你的妻子或者小姨練鋼琴，那你不要發脾氣，而要感謝這份福氣：你是在聽音樂，而不是聽狼嗥或者貓的音樂會。
你該高興，因為你不是拉長途車的馬，不是寇克的“小點”，不是旋毛蟲，不是豬，不是驢，不是茨岡人牽的熊，不是臭蟲……
如果你不是住在邊遠的地方，那你一想起命運總算沒有把你送到邊遠的地方去，你豈不覺著幸福？
要是你有一顆牙痛起來，那你就該高興：幸虧不是滿口的牙痛起來。