Q：
孩子所在的學校前段時間組織了一場英語演講比賽，孩子很認真地準備了，最後獲得了第三名，我們也很高興，因為之前學校說的是前三名就可以去省裏參加複賽。但就在孩子高高興興準備的時候，老師卻通知我們說，因為我們市的總名額有限，所以學校隻有前兩名可以去省裏，孩子被刷掉了。聽到這個消息，孩子非常沮喪，把自己關在房屋裏好久都不出來，看到孩子這樣，我們心情也很不好，不知如何引導孩子。
A：
統計顯示，我國至少有 3000 萬青少年屬於亞健康狀態——抵抗挫折和焦慮的能力都很差。其實不光青少年，就算成年人，在麵對這樣“得而複失”的情況時想必心中也會十分難受。世界上最殘忍的事情莫過於在看到希望的時候，卻被告知這是一場美麗的錯誤。但是，對於心智成熟、性格堅毅的成年人來說，我們接著會做什麽？是抹著眼淚祥林嫂般到處哭訴，還是繼續我們的生活？
答案顯然是後者。因為戰勝挫折、不斷前進正是我們人類最可貴的品質之一。
其實，我覺得這正是你對孩子做挫折教育的最好機會，你要告訴孩子，生活中很多變化的確是我們沒辦法去把握的，事情也並不如我們的期望一樣去發展。不如意和失望的過程，就是戰勝挫折、完成自我超越的過程。麵對失敗和挫折，永不服輸、永不言棄，跌倒了重爬起來，這就是對抗挫折的能力。
具體來說，有這麽以下幾點可供參考：
第一點，父母要樹立挫折教育意識
許多父母都認為，孩子心理承受能力差，應該對孩子保護有加。但事實上，一個人受點挫折，尤其是早期受一些挫折，很有好處。家長應正確看待挫折的教育價值，把它看成是磨煉意誌、提高適應力的好方法。
如何提高青少年的抗挫折能力、培養良好的心理素質、增強個體的心理承受力，需要家庭、學校和孩子本人做長期不懈的努力。作為關心孩子心理健康的家長、教師來說，對青少年所受的挫折不能聽之任之、漠不關心，更不能“雪上加霜”、一味埋怨批評，應該把挫折當成一個特殊的教材，給予青少年諒解、關心、幫助、鼓勵與引導，盡可能讓青少年從挫折中獲得教益，把消極因素化解為積極因素，變被動為主動。