老年人休閑
（一）老年人為什麽喜歡休閑
隨著生活水平的提高，假日休閑不再是年輕人釋放繁重工作壓力的“專利”，一些老年人，特別是平時圍著兒孫轉的老年人也開始享受假日裏的那一份閑情。經過多個黃金周，假日休閑概念正在被越來越多的老年人所接受。然而，與年輕人花樣繁多的休閑方式和火爆的休閑市場相比，適合老年人的休閑方式顯得單調和冷清了許多，絕大多數老年人因找不到合適的休閑方式無奈待在家裏與電視為伴。隨著我國老齡化程度加劇，老年人休閑已經成為亟待引起關注的社會問題。
從我國目前的休假製度來看，由於國慶節、春節長假的實行，加上端午節、清明節、五一節、中秋節等，再加上雙休日製度，中國每年有法定休息日接近120天，這意味著人的三分之一的時間是在閑暇中度過。顯然，休閑正逐漸成為生活中一件重要的事情，特別是隨著中國老齡化社會的來臨，“老年休閑”已成為一個越來越引起全社會關注的問題。擁有充足閑暇時間的老年人的休閑問題更是中國社會老齡化進程中急需解決的問題之一。很多老年人有較好的經濟條件和更多用於休閑的時間，他（她）們完全有能力、也有條件參與更積極的休閑活動。老年人應該認識到老年階段是人類所必經的生命階段，樹立積極的休閑觀念，讓自己的生命更有意義。由此可見，對老年人日常休閑心理和行為的研究對老年人本身，對家庭、對社會都有著非常重要的意義。
1.老年人休閑的內涵
何為休閑？仁者見仁，智者見智。瑞典著名哲學家皮普爾說，休閑是一種精神態度；是一種為了使自己沉浸在“整個創造過程中的機會和能力”。美國學者凱利則說：休閑應被理解為一種“成為人”的過程，是一個完成個人與社會發展任務的主要存在空間，是人的一生中一個持久的重要的發展舞台。休閑是以存在與“成為”目標的自由——為了自我，也為了社會。傑弗瑞·戈比說，休閑是從文化環境和物質環境的外在壓力下解脫出來的一種相對自由的生活，它使個體能夠以自己喜愛的、本能地感到有價值的方式，在內心之愛的驅動之下行動，為信仰提供一個基礎。古希臘哲人亞裏士多德這樣談論“休閑”：擺脫必然性是終身的事情，它不是遠離工作或任何必需性事務的短暫間歇。馬克思眼中的休閑則來自於另一個角度，他認為“休閑”一是指“用於娛樂和休息的餘暇時間”；二是指“發展智力，在精神上掌握自由的時間”。亞裏士多德曾說：“休閑可以使我們獲得更多的幸福感，可以保持內心的安寧”。