（一）掌握並運用中心論
雙打的中間地帶，既是兩個人都要管的地方，又似乎是都可以不管的地方。在雙打中，運用中心論應該是最基本的原則。
所謂中心論，並不是說一切球都以中心為目標，它更看重通過“中心”為攻擊創造條件。比如發球到中心區，本方網前同伴向中間靠攏，使對方接發回球的路線範圍變窄。由於受到網前壓迫，對方不得不冒很大險強行發動攻擊，這樣往往不是失誤就是給本方創造機會。因此，果斷地朝中間打，當對方回球效果不好時，再以決定性的一擊打向邊區，這才是中心論的精髓。
需要強調的是，瞄向中心區擊球，不能僅僅打入場內就了事，必須是紮實、清晰的擊球。如果打出沒有攻擊性的球，反而容易遭到對方攻擊。中心論所謂“清晰”是：a.果斷的、有攻擊性的擊球；b.盡可能使用平擊球打法；c.挑出讓對手觸不到的高球；d.在隻能削球時選擇挑高球；e.在近網截擊球時，盡可能截向對方腳下。
（二）發球攻擊
雙打必須掌握從發球就開始進攻的技術。發球要點是盡可能將球拋到前上方。但注意不能因為著急上網就邊擊球邊前移，這樣身體就會前倒而不利於發球的穩定，應該完成擊球之後再向前起動。
發球後的身體姿勢會有些前傾，以這個姿勢順勢向前跑動時要注意視線穩定保持在一條線上，這樣可以有效地抑製多餘動作。發球時要把發快速球、慢速球、邊線球和發中心線球結合使用，並且根據自己的發球類型判斷回球路線、站好位置。
（三）接發球上網
接發球類似截擊的有利揮拍，由於要盡快向網前靠近，揮拍過大起動就慢同時導致揮拍過晚。另外，接發球回球打對手腳下，如果能夠打出下沉球，對方的回球通常會偏高，這樣就為自己創造機會球。接發球上網要想對準中心或者邊線左右攻擊是有難度的，需要特別嫻熟的技術，所以首先集中精力朝發球人腳下打下沉球。