一、正手擊落地球技術
正手擊落地球技術，簡稱正手擊球技術，是指在握拍手同側的地方對落地球的打法。正手擊球技術的特點是動作舒展，擊球有力，速度快，控球好，容易學習。據統計，一場比賽正手擊球的使用率可以達到70％以上。正手擊球對於初學者來講，能較快地建立起球感，熟悉網球運動擊球的特點。所以，它是網球基本技術中運用最多、進攻性較強、動作容易理解的一項技術，是最常用的擊球方法，也是初學者最先學習的技術。在實戰中正手擊球的機會運用較多，能掌握良好的正手擊球技術，有利於占據賽場的優勢，所以網球運動員在比賽中，都力求獲得正手擊球的機會。下麵以右手做持拍手為例，對正手擊球做詳細介紹。
（一）正手擊球基本技術環節
正手擊球技術由準備姿勢、轉體引拍、揮拍擊球和隨揮動作4個基本環節組成。
1.準備姿勢
麵對球網，雙腳向前自然分開與肩同寬，雙膝微屈，身體略向前傾，重心在雙腳的前腳掌上，右手以正手握拍法放鬆握拍，左手輕托拍頸，雙肘微屈，球拍舒適地放在身前，拍頭稍高於拍柄並指向前方，兩眼注視對方來球，做好擊球準備。初學者要注意左手的作用，左手要扶住拍頸或用雙手握拍法握拍，這樣既可減輕右手的負擔，還可以幫助右手快速變換握拍方法及做出向後轉體引拍動作（見圖4-2）。
圖4-2 正手準備姿勢
2.轉體引拍
當判斷來球需用正手回擊時，應該及時轉肩轉動右手向後擺動引拍動作，同時右腳尖向外側轉，重心落在右腿上。雙腳可采用“關閉式”、“開放式”或“半開放式”步法。此時頭部應保持固定，麵朝前眼睛盯住來球。引拍采用弧線形或直線後擺將球拍拉向身後，手臂保持放鬆，肘關節彎曲、自然下垂，拍頭略高於手腕，球拍引至拍頭指向身後擋網。與此同時，左手向前伸出，以保持身體的平衡。初學者特別要注意做轉體轉肩的動作，保證引拍充分，避免隻用手臂去打球（見圖4-3）。