五、周行動計劃

周計劃圍繞周目標來製訂，但應以每天的行動方案為單位。以英語學習為例，如果一周要完成1000個單詞的學習，那我每天至少要完成150～200個單詞的積累（見表7-6）。

表7-6 一周行動計劃表