首頁 大學生心理健康(第2版)

第十四章 大學生壓力管理與挫折應對

——做一名勇於直麵困境的大學生

我想問

◇我經常抱怨的壓力究竟是什麽?

◇時常讓我覺得手足無措的挫折又是什麽?

◇壓力和挫折對我有什麽影響?

◇我們如何從壓力的困境、挫折的磨難中走出來?