奧爾波特是研究特質的先驅者，是西方現代人格心理學的創始人之一，也是一個很有智慧的人格心理學家，他的作品現在讀來仍然有很大的價值。
一、理論貢獻
（一）重視研究成熟、正常的健康人
奧爾波特是第一個研究成熟的、正常的成人，而不是研究神經病患者的人格心理學家。弗洛伊德及早期的理論以觀察異常人格為基礎來建立他們的理論，使得其理論在推論到正常人身上時會出現偏差。奧爾波特研究正常的個體，因而發展起來的理論更具有廣泛價值。
他把異常人格與健康人格之間、成年與童年之間的差距理論化。他是唯一斷言異常人格與健康人格沒有機能上的類似性，而是各自獨立實體的人格理論家。人的特質是童年體驗的產物（弗洛伊德等提出）隻對心理患者是真的，他不否定童年影響的重要性，它的確可招致出現異常心理，可是健康人格一旦形成就會擺脫了過去。心理健康是積極的前瞻性，我們的生活更多的受現在的事件和對將來的看法的影響而不是我們的過去。這使個體可以自覺、審慎地規劃未來，是健康認識的增加而不是緊張度的減少，每當達到個人目標和理想時，人們就會積極尋求新的動機與目標。
（二）整合人格理論
奧爾波特的理論兼容並包，成功地調和了不同學派的觀點而卓然自立，不偏不倚。奧爾波特在人格心理學方麵的兩大貢獻：一方麵，奠定了人格心理學的學術地位，使人格心理學成為科學心理學的主流；另一方麵，建立起了一套人格心理學理論。奧爾波特從來沒有打算創立一個全新的、包羅萬象的理論，他所發展出的新概念並不多，相反，他積極借鑒一些舊理論中與其觀點相一致的元素。他雖然反對精神分析的基本理念，卻並不拒絕使用無意識、防禦、本我等精神分析術語。