近代的格鬥術裏，於一山最推崇的就是截拳道，這一點，他以前就在直播的時候聊過了。
李小龍是一個優秀的武術家，他留下了截拳道，以及很多的格鬥理念，甚至包括一些哲學性的東西。
隻是很可惜，現在很少能看到在練截拳道的。
或許有教截拳道的武館，但那基本是假的。
李小龍創立截拳道之後沒多久就英年早逝了，他還來不及整理出截拳道的係統訓練方法，或者，他還沒有完善截拳道這個流派……
截拳道，可以說是失傳了。
但也不能說是失傳，因為截拳道最重要的就是那個“道”字。
這麽說有點哲學，簡單的說，所謂的道，就是道理。
截拳道本就是集百家之長，總結出來的一種綜合格鬥方法，是一種理念，一種道理，根本就沒有固定的套路。
如果能明白其中的道理，你練的每一種格鬥都可以是截拳道。
但在李小龍之後，沒有人敢說自己掌握了截拳道。
因為截拳道太難了，你必須學習並了解各種格鬥，集百家之長，並根據李小龍的理念，從中找到自己的應用方法。
但這還不夠，因為你還不夠快，做不到後發先至。
天下武功，無堅不摧，唯快不破。
李小龍不僅是一個演員，他的人設是一個武術家，他在米國創立截拳道，開設武館，接受各個流派的挑戰，最終打出名氣，成為公認的武術家……
靠的不是馬大師那種嘴上功夫。
他最大的特點，就是足夠快。
如果你不夠快，就算弄明白了截拳道，也有很多技巧實現不了。
於一山有些好奇，他想看看這個阿打練的截拳道，到底練到了什麽程度。
截拳道的站姿有些特別，是側身站立，並且右側在前。
阿打選擇的格鬥式和李小龍一模一樣，也是這種右側在前，側身站立的姿勢。