小兒打鼾，家長越早重視、越早幹預越好。一般來說，孩子患有鼾症會有以下表現。
（1）打鼾、張口呼吸、睡眠不寧或出現憋氣，並且白天嗜睡或學習注意力不集中，學習成績下降。
（2）檢查扁桃體肥大≥2度，咽腔狹小。
（3）腺樣體肥大，鼻咽腔比率（A/N）≥0.65。
符合（1）（2）或（1）（3）即可診斷為小兒鼾症。
對於第一點，家長很容易就會觀察得到，但第二、第三點則不是很容易，不過也不是沒有辦法的。
對於扁桃體，家長都已經比較熟悉了，如果家長在不借助工具的情況下能直接觀察到扁桃體，那就是2度及以上腫大（比一般正常的扁桃體偏大）。而腺樣體肥大的話，就需要借助一些小辦法了。
一般來說，口呼吸是腺樣體肥大最顯著的特征。如果孩子莫名出現持續性張口呼吸，沒有呼吸道感染和任何過敏症狀，就可以初步判定為腺樣體肥大了。
這裏要說一點，這些隻是在家進行初步診斷，如果想確切得到一個結果，比如病情到了什麽地步，還是建議去醫院進行專業的檢查。