子曰：“君子坦****，小人長戚戚。”
“君子坦****”，因為君子求諸己。當一個人麵對問題時，首先想到的是自己哪兒做得不對，自己有什麽地方可以改進，沒有什麽需要隱瞞的。他不把自己的成功與否、幸福與否，建立在對別人的依賴之上，就能每天坦坦****、開開心心地上班，回到家裏也舒舒服服、快快樂樂。
“小人長戚戚”，“長戚戚”就是憂愁的樣子。緊張、擔心、抱怨，斤斤計較，患得患失；永遠有心事，走到哪兒都顯得一副心情沉重的樣子；總容易和別人爆發矛盾，焦躁不安。為什麽會這樣？因為小人求諸人。比如，生活能不能過得好，跟領導的心情有很大關係，跟孩子的表現有很大的關係。這樣，內心就全部被外在的東西牽動，當然“長戚戚”了，畢竟外在的東西可控的實在是少之又少。
人根本沒法控製很多外在的、屬於別人的東西，而如果自己又依賴它們，每天就會感到焦慮、痛苦、難過。如果一個人能夠知道自己所做的一切、所承受的一切，都是由自己做出來的，向內求，就永遠有使不完的勁，出了問題自然會明白該怎麽做。
希望我們每個人過坦**的生活。生活坦**自在，便會覺得沒有那麽多需要責怪的事情，沒有那麽多需要抱怨的地方，沒有那麽多需要擔憂的問題。
那些所謂不可控的因素，該怎樣發生就怎樣發生。我們能做的，是控製好該做的事。行所當行，做自己該做的事，這就是儒家帶給我們最大的力量。