林凡轉頭看向王康,提議道:
“康子,要不你教孟婉真臥推吧?我看她好像挺感興趣的。”
王康一聽,眼睛一亮,連忙說道:
“好啊好啊,孟姐,我來教你臥推!”
他說著,便走到臥推架前,開始調整臥推凳的高度。
孟婉真有些猶豫,她看了眼林凡。
然後又看了一眼臥推架,輕聲說道:
“我…我以前沒練過臥推,怕…怕練不好…”
“沒事,有我在呢,我教你。”
王康拍著胸脯保證道,他轉頭看向林凡。
眼神裏帶著詢問,
“凡哥,你說是不是?”
林凡看著孟婉真猶豫的樣子。
心中微微一動,他知道。
孟婉真之所以想練臥推,是因為自己練。
走到孟婉真身邊,輕聲說道:
“沒事,試試吧,有王康在,不會有事的。”
他語氣溫柔,眼神裏帶著鼓勵。
健身房的燈光照射在林凡的臉上,勾勒出他棱角分明的輪廓。
也映照出他眼中不易察覺的溫柔。
孟婉真聽到林凡的鼓勵,心裏更加堅定了。
她點點頭,走到臥推架前。
在王康的指導下躺在了臥推凳上。
王康開始講解臥推的姿勢和要點,並示範了一遍。
他一邊講解,一邊觀察著孟婉真的表情,確保她能夠理解。
“孟姐,你看,握距要比肩寬一些,然後…然後…就是…就是…”
王康講解到一半,突然卡殼了。
他撓了撓頭,有些尷尬地說道:
“哎呀,我也不知道該怎麽說了,反正…反正就是…就是那樣…”
他說著,還用手比劃了一下。
但他的動作卻有些滑稽,逗得孟婉真忍不住笑了起來。
“王康!”林凡無奈地搖搖頭,走到王康身邊,
“你好好教,別誤人子弟。”
林凡接過話茬,開始指導孟婉真臥推的姿勢和要點。