89互相改變的生活
2014年4月,北城還是霧霾天,隻是比較2013年霧霾程度輕了許多。www.蘇安打開落地窗,探頭往外看了一眼,就罵:“又是霧,還要不要活!”
沈小冬已經默默的換好運動服和跑鞋了,他催蘇安:“快點,不要磨蹭了!”
蘇安關好窗,回屋,指著外麵的大霧道:“老婆,專家說了,這樣的天不適合戶外跑步!”
沈小冬翻白眼:“又找理由偷懶!”
蘇安反駁:“哪有,這樣的天氣真的不適合跑步!”
沈小冬怎會不知道,他把蘇安的運動服丟給他:“那們去樓下的健身房跑!”
蘇安慢騰騰把衣服往身上套:“樓下還沒開!”
“管理大爺的鑰匙這兒!”沈小冬食指串著鑰匙,晃啊晃。
蘇安哀怨的看著他。
下樓的時候,沈小冬捏捏蘇安的腹部,很是疑惑:“為什麽這麽討厭鍛煉,還是會有腹肌呢?”他有摸摸自己的,雖然也小有形狀,但總練不成像蘇安那樣明顯的腹肌。
蘇安嘿嘿的笑:“老婆,這叫天生麗質!”
沈小冬踹他:“還難自棄呢!”
蘇安反手一把抱住他,兩電梯裏摟著笑。
樓下健身房設備老舊,是附近體育大學淘汰下來的舊器材,不過對於沈小冬和蘇安而言,已經夠了。沈小冬不熱愛其他的健身項目,就對跑步機情有獨鍾。
兩並肩並排勻速跑了一個小時後,沈小冬按鍵加速,而蘇安則停下來。沈小冬問他:“又不跑了嗎?”
蘇安搖頭:“太沒意思了!”
沈小冬眨眼:“那邊跑邊給講笑話?”
蘇安皺臉:“別,那些老掉牙的笑話聽得牙疼!”
沈小冬委屈道:“哪有,明明都是很好笑的!”
蘇安已經挪到一邊的臂力機前,加好自己要的杠鈴後,調整了下,坐下來開始上下拉扯訓練自己的上臂肌肉了,同時也會鍛煉到腹肌。