首頁 特醫傳奇

第52章 太極推手

第051章 太極推手

聽老爺子這麽說,心裏算是有了底,便侃侃而談:“一般的門派都比較講究站樁,至於什麽原理,各門各派都清楚,隻有站樁才能進行整體性調理,把原來上沉下虛改變成上虛下實,底盤牢固,才能變得輕盈有力,全身的氣路都順暢。方法嗎各門各派卻不一樣。比如峨嵋十二樁,每一樁各成一個完整的修煉法門,特別複雜,難度較高。還有鶴翔樁,少林內勁一指禪都是站樁,還有少林養氣功的馬步站樁,大雁拳裏麵的養生樁、翔龍樁等等,對了還有您站的太極混元樁,您說是吧!”一口氣說了這些個樁,我都口吐白沫了。

老爺子聽得高興,捋著胡子頻頻點頭,聽我問起微笑答道:“好小子!知道的還真不少,既然你知道這些樁法,那你知道站樁最重要的是什麽嗎?”

“這個嗎,我隻知道各門各派都有樁,是因為站樁得功能最快,身體調整得也快,而且站樁更是修煉高層次大法的重要輔助方法。”

“我隻知道各門各派有意地安排點兒稍難的動作,勞勞你的身體,這樣健身效果更好一點。至於你說的什麽高層次修煉大法,什麽出特異功能我就不得而知了。哈哈~~”

我知道老爺子是謙虛,而且深藏不露,再套套他,於是說的:“太謙虛了!一看老爺子您就是練家子,這麽簡單的事您不會不知吧?”

“哈哈~~再說說看。”老爺子還是微笑著看我。

“我認為修煉進入更高的層次,就無需加這些動作,變成無極狀態,在很自然的狀態下就行。這就是我所研究的無極樁。”

老爺子收了笑容,說道:“難道你認為你已經達到這個層次了嗎?無極樁不是這麽簡單的,真正的無極是靠心念。來試試打我。”說完擺出樁法。

這時老爺子兩腳橫開,略寬於肩平行站立,從頭到腳顯得那麽的鬆弛,兩腿微屈成高馬樁,有圓襠之意。含胸拔背,兩臂慢慢抬起與肩平,肘略低於肩,兩肩胛骨用力貼向前胸,兩臂在胸前成環形。兩手十指自然張開,彎曲,形似虎爪,手心向內成扁圓狀。頭項不偏不斜,項部直立,兩眼開目平視,動作輕鬆自然優美熟練至極。這樁法我認得,師父教過是太極混元樁,道家最為重要的修煉法門。