《內則》一書詳細敘述了做媳婦的規範：“婦事舅姑，如事父母。雞初鳴，鹹盥漱，櫛，笄總，衣紳。左佩紛、、刀礪、小、金燧，右佩箴、管、線、纊。施帙、大、木燧、衿纓、綦屨，以適父母舅姑之所。及所，下氣怡聲，問衣燠寒，疾痛苛癢而敬抑搔之；出入則或先或後而敬扶持之。進盥，少者奉盤，長者奉水，請沃盥；盥卒，授巾。問所欲而敬進之，柔色以溫之。”
這正是今日上午她們演練的部分。
《內則》中還規定公公婆婆沒有讓你走，做媳婦的就不能隨便離開，無論有什麽事，都必須先請示一下公婆的意思。平時在家裏對丈夫還要恭恭敬敬的，就像臣子對皇帝、兒子對父親那樣。並且，做妻子的必須大門不出，二門不邁，更不能議論是非。
可氣的是做妻子的衣服不能搭在丈夫用的衣架上，也不能放到丈夫用的衣箱裏，更不能與丈夫共用一個浴室。
媳婦還必須以“三從四德”作為行為準則。所謂“三從”，就是說一個女子，在出嫁前要順從父母，兄長；嫁出後要順從丈夫，丈夫死後，兒子長大成人，應該說是熬出頭了，但還要順從兒子。這一輩子過的憋屈。
而“四德”，是指“言慎、行敬、工端、整容”，這四個方麵是專為丈夫和夫家所設的對婦女的規範。意指刷碗燒飯伺候人是女人的專門責任。農家婦女除了田地勞動外，還要做家務、伺奉公婆丈夫，即便是官紳富家的少奶奶，雖然她可以呼奴使婢，但對於公婆、丈夫，她還是要親自伺奉，不能怠慢的。
封建時代的女人要是想翻身，除非你投胎成公主，不過公主也不是好當的。招了本國人當駙馬還能有點地位，若是被和親到別的國家，一樣是沒地位的。
冷啟月把這本《女則》看了個通透，當看到不能與丈夫共用一個浴室的時候，她暗想：“男人都是用下半身思考的動物，不讓一起洗澡那還有什麽情趣可言？男子在這個時代就是天，女人更不能在男人身上了，也應該不敢發出聲音吧。”