第九十六章 負麵狀態
姓名：蘇祖
年齡：16
職業：運動員
體能素質：22
敏捷素質：21
力量素質：23
反應素質：16
耐力素質：18
柔韌素質：15
潛能值：74.4%
【負麵狀態—背肌中度疲勞：身體全屬性降低0.5%】
【負麵狀態—腰肌輕度疲勞：身體全屬性降低0.5%】
【負麵狀態—小腿肌肉輕度疲勞：身體全屬性降低1%】
【負麵狀態—跟腱輕度疲勞】
【負麵狀態—膝關節中度疲勞】
【負麵狀態—踝關節輕度疲勞】
……
青訓基地的一間療養室內，蘇祖幾乎癱軟地趴在一張按摩**，正在看著眼前個人數據麵板上出現的幾條異常負麵狀態。
疲憊，酸痛，幾乎動彈個小拇指的力氣都消耗殆盡。這冬訓的訓練，比他之前在禾島市練得還要狠。
現在已經是2003年1月中旬，冬訓已經開始了快兩個月時間，按照陸建明的訓練計劃，上了大強度，訓練一段時間後，總體的各項屬性都有得到提升。
今天訓練完後，來到療養室內做肌肉按摩放鬆，之前一直沒有感覺到身體有問題，但等他打開係統的個人數據麵板，登時被一連串的負麵狀態給嚇著了。
“江醫師，如果肌肉和關節有疲勞的話，會不會出現很嚴重的後果？”蘇祖趴在按摩**，微微側過頭說道。
在他身後，一名四十多歲長得微胖的漢子，正在變換著手裏的動作，給蘇祖坐肌肉放鬆，聽到蘇祖問的話，停下了手裏的動作。
“運動員呢，基本沒幾個不是處在肌肉關節疲勞狀態的。而且一般肌肉拉傷，關節受傷，這些傷病都是從身體疲勞開始的。人體就像一個機器，某個零件長期如果處於超負荷的話，很容易出現磨損，別說是骨骼肌肉了，就是鋼鐵也承受不了，一樣會出現疲勞。”