一夜就這樣寥寥的過去了，天未亮沐羽晨便以起床。在山穀中將劍法演練了一邊，然後開始練起吐納。經過神雕世界的這許多了洗禮，再加上龍脈之氣對於內息的幫助。沐羽晨一身功力遠強於於一般知名的武林名宿，九陰內力不下三十多年，而龍象般若功也以到達第二層的頂峰。
沐羽晨凝神聚氣，化身龍脈支流連通龍脈之力，首先將九陰內力在體能運轉三十六個周天。完成之後再轉換龍象般若功，絲絲大地龍脈之氣注入體內。在四肢部的肌肉外圍氣脈中運行，每一絲都能轉換出十倍的龍象內息。每運轉一次，沐羽晨都能感覺自己的氣力增長一分。
龍象功力將第二層的氣脈修煉圓滿，功力還在不斷湧入，氣脈不斷充盈。沐羽晨隻感覺全身一震，龍象心法自動轉換進入第三層，肌肉內層的氣脈被開啟。內息不斷開啟心的氣脈，將全身的肌肉連通起來，沐羽晨的身體已經到達極限。
沐羽晨果斷收工，龍象進入第三層他的身高再次拔高了兩公分，而且全身肌肉形態開始變的分明起來，看來龍象第三層修成之後沐羽晨就能轉型成為肌肉男了。
沐羽晨忽然感應到一道眼神望向自己，他抬起頭，隻見楊過正站在石台上看著他。麵容越發的憔悴，眼睛裏布滿的血絲。原本那個狂狷、驕傲、自信全部都不見了，沐羽晨隻能看到他眼中的失落。
“你不想見小龍女了嘛？”沐羽晨朗聲道，聲音不斷在山穀中回蕩著。
楊過那無神的雙眼裏一陣光芒閃過，“想去見她，就好好站起來吧！”聲音接著傳來。楊過不由自主的直起的腰背，口中呢喃著什麽。
楊過失去了右手，又失血過來，好在年輕體強，內息頗為深厚。再加上沐羽晨的空間產藥物，才能在十天內完全恢複過來。
雖然身體上已經恢複了，但是失去了右手，武功近乎全部失去的楊過，依然沒有麵對現在的信心。不過，這個完全不是問題，神雕完全能夠解決。