詞曰：
水流花謝匆匆，又西風。莫恨秋來歲暮入隆冬。
飛雪亂，凍枝豔，笑顏紅。正是陰陽消長運無窮。
——擬作《烏夜啼》。
危機，也可以說是危險中含有機遇的意思。劉海現在就是要在危險中抓住機遇。
劉海才將自己的意識與體內陰陽二氣結合起來，就努力調動自己的意識來引導體內二氣：
一邊是引導著源自手心勞宮穴的陰氣下降，一邊引導著源自足心湧泉穴的陽氣上升。就此，他的意念也就分成兩路，小心翼翼地，邊察看邊引導。
引導之法他已經明白了，甚至運用起來很有些熟練的意味兒，但是卻非常吃力——畢竟這是第一次，劉海體內經脈從來就沒有經過這樣的訓練。
雖然剛才有過一次陰陽交泰的體會，但是那是自然而然地達成的。要通過自己有意識地引導二氣主動達成陰陽交泰，於小劉海而言，自己體內還是沒有第一次經曆的。
萬事開頭難嘛。劉海現在掌握的引導之法，隻是智珠傳承給他的，卻是別人的體驗和方法，劉海需要的是——
在自己的體內，通過自己的意念引導，主動地第一次達成。隻要有過這第一次的成功，那麽就可以真正地將別人的方法轉化為自己的體驗，以後再修煉起來就輕車熟路了。
此時陰陽二氣比上一次狂暴得多了！
陰寒之氣到達百會穴時，停住了，不再向下運行；與此同時，陽氣在到達氣海穴後也停止了向上運行！
二道氣息原地盤旋，劉海覺得頭部痛如冰裂，腹部痛如火焚！
劉海的意識幾乎要昏迷了，但有智珠在，保有一線清醒。劉海知道，陰陽二氣並不是真正停止了，而是運行極慢，才會在內視之際如原地盤旋；這也恰恰加重刺激著二氣所行經的經脈，因而才會如此疼痛難忍。