從9點多，一直練了中午飯點之前，這門易筋經十二式的熟練度總算是被提升到了（12／100）。
雷打不動的半小時＋1，也讓陳決下定了決心要來個加點突破。
不過這易筋經十二式，不愧是門“神功”，練了一上午肌肉的酸痛感消失了大半，拉筋開背，心髒跳動變得緩慢，呼吸也跟的更加深沉起來。
最主要的是，體質竟然又上漲了0.01，提升到了1.34的地步。就連健康數值也從89％上漲到了90％！
就像是專門為改善身體素質而開發的一門專業對口的神功一樣！
“還沒入門就有這麽大的提升，要是升級到了Lv1，那還不得起飛咯！”陳決開始有些期待起來。
隻不過自由屬性點卻是沒有絲毫上漲的跡象，隻能寄希望於下午的樁功＋擼鐵健身了。
……
吃了午飯，陳決照計劃上床打算休息，想了一下，就打開手機刷了一下淘寶，上網預訂了一個可以檢測心率、睡眠的電子手環。
雖然屬性麵板也能直觀地顯示健康指數，但是陳決還是想通過科學的方法，測一測自己的心率等各方麵情況。
電子手環花去了500多，買了個高級貨，又腦子一熱跑去下單了個田徑用的標準7.26公斤鉛球和測跳遠的繩尺、跑步計時用的秒表。
等有空的時候，陳決打算去找地方測一測自己的各項田徑水平。
雖然練功能提升屬性，但是如果用上科學的測量對照方法，想必能得到更多的有用數據，也好給以後總結經驗，糾正鍛煉方向提前做好準備。
畢竟在陳決看來，身體變強，無非是幾個直觀的表現：跑的更快、跳的更高更遠，鉛球丟的更遠，能舉起更重的東西等等。
這些都是花手段都能直觀測量的，如果能明確這些數據都在提升，那麽陳決就能確定覺醒的這個屬性麵板確實有效，而不是自己產生的臆想，從而鑽進練功盲區。