這兩項能力，各需十萬熟練度方能練滿。
範卓遠用的功夫，一向以剛猛著稱，講究的就是快準狠。
但如今童子功當中新增的兩項附屬修煉項目，那是一幅幅類似於瑜伽的圖畫，依圖修行，可令筋骨脫剛向柔，彎折自如，同時可以加強觸覺方麵的能力。
練到高層時，對敵隻一沾手就能感知敵方力道走勢，從而實現借力打力。
範卓遠對這樣的功夫初時不屑，後了解到不會影響自己剛猛的拳路，同時能增加對肉體的控製能力，還是果斷兼修下來。
除此之外，易經鍛骨篇似乎確實有改變範卓遠根骨經脈的效果。
不過前提是範卓遠還存在所謂的經脈與丹田……如今這兩項已隨著童子功境界的提升，逐漸融入到了血脈中。
除非有一天範卓遠能夠將經脈和丹田自血脈中分離出來，重新構建適合修煉內功的根骨狀態，否則是沒有辦法修煉內功武學的。
此時，朝堂之內，因征伐安南一戰慘敗，喪師辱國，朝會之上一片陰雲，眾臣都在轉移話題，隻說國內之事，無人敢提安南之敗。
忽必烈麵對蒙漢回胡眾多重臣，終於忍不住說出了自己的想法，“國中之事既已說完，我們再來議一議如何滅去安南撮爾小國之事。”
群臣震驚，此時國中因三伐安南皆敗，北方蒙漢各軍已暗生陰影，對那片叢林地獄充滿畏懼。
立時就有蒙古將領出列說道：“陛下，此事該當從長計議，不可倉促而為。”
“陛下！此役我軍損失慘重，即便再要組織大軍，也需十年積儲！”
“陛下，臣以為此事萬不可為！伐安南無大利，反而需為此投入大量人力物力，得不償失！”
那位蒙古將領剛剛說完，便一大群勳貴文臣出列勸止，見忽必烈在禦座上始終保持沉默，眾人語氣也越發激烈。