一個人攻擊他人的背後,其實也隱藏著自我肯定感低的因素。
歸根結底,人為什麽會去攻擊他人呢?
攻擊,是動物感受到威脅時的反應模式。包括人類在內,每當動物感受到威脅時,就會引發“戰鬥或逃跑反應”(fight or flight response),如果能逃跑就逃跑,逃不了就戰鬥,而後者即會引發“攻擊”。
一般來說,逃跑比較輕鬆,也更為合理。即使是熊這樣的猛獸,隻要未與人類狹路相逢,就寧可事先遠遠避開(“驅熊鈴”就是為了讓熊提前發現人類這個威脅而發明的)。
但就人類來說,一般都認為身而為人必須在意社會的眼光,因此不能一直逃避。
既然無法逃避,那就隻能“攻擊”了,所以我們身邊才會頻繁地出現各種攻擊或反擊的行為。
這裏要請大家重新理解的是——“攻擊是受到威脅時的反應”。
當人感覺到自己“被攻擊了”或“看似要被攻擊了”,這種危機感就會使人加以反製,展開攻擊。
然而,讓每個人感受到威脅的事物各有不同,特別是在人際關係的脈絡中,一個人所感受到的威脅,反映出了這個人的人生。
例 有人與我意見相左,朋友卻說“其實對方的話也有道理”,真的很讓人生氣。
通常,如果是在自我言行都被否定的逆境中成長,這樣的人最難接受多元互異的意見。每個人原本就被允許持有各種觀點,但這種人一旦遇到想法不同的人,就很容易覺得“自己被否定了”。
這樣的反應很正常,畢竟在一切想法都被否定的環境中長大,就等於每天都被告知——“你說的都是錯的”。這種人的成長過程中,隻有一個“絕對正確”的答案,除此之外都是錯的(但實際情況明明是,有各種意見羅列並存才是正確的)。
所以,當他們長大後,如果發現有人與自己意見相左,就會有被否定的感覺。對他們而言,如果不攻擊對方,宣示“你錯了!”,就等於承認錯的是自己。也因此,在前麵的例子裏,當朋友表示能理解與他意見對立的人,他覺得自己被“背叛”了。