能力與情緒密切相關
我想，大家現在對“大腦的運轉機製”與“大腦本能”已經有了一定的基礎知識。
人的各種能力都以大腦本能為基礎，與情緒形成一體，共同發揮作用。專注力當然也不例外。
我之前提到“專注力就是情緒力”，大腦的本能和動態中樞核心的功能都與“情緒”緊密聯係。
換言之，要想讓孩子做事情專注力高度集中，在育腦過程中最重要的就是讓孩子保持積極的情緒。這是一種愉悅“腦本能”的育兒方式。
具體做法我會在以後的章節中提及，在這裏，我想讓大家記住產生專注力的“基礎四要素”。
①借助本能與生俱來的力量
②活用動態中樞核心
③打破情緒無意識鬆懈的結構
④練就發揮能力的專注力資質
接下來我將詳細解釋以上四要素。
①借助本能與生俱來的力量
如前所述，與生俱來的本能有“生存本能”“求知本能”和“交友本能”。這三種本能本身就是“情緒”，也有很多情緒由這些本能派生出來。
當你覺得“完不成這件事就活不下去”的時候，你的專注力自然會提高；當你“想變得更聰明”的時候，你就會努力集中精力學習；當你產生“想了解某個事物”的衝動時，你就會集中精力，想要打破砂鍋問到底。那些“為了朋友”“為了同伴”“為了團隊”以及“為了我自己”的情緒，都可以極大地提高人們發揮專注力的水平。
這樣看來，借助先天本能的力量是形成專注力的第一個關鍵點。
要想借助先天本能的力量，需要一個重要的條件，那就是“能夠單純地努力”。
為此，我們需要教會孩子坦然麵對本能的喜好，不因得失和優劣去判斷事物，而隻是單純地為別人或為自己做事情。
②活用動態中樞核心