兒童專注力培養方法(不吼不叫，正麵引導，科學培養孩子專注力)

書籍詳情

本書是林成之教授關於兒童注意力發展研究的前沿成果，指出影響注意力的關鍵因素是情緒；並根據兒童大腦發育周期，提出了“0~3歲：本能培養期”“4~7歲：習慣培養期”“7~10歲：自我成長期”的分期的嬰兒注意力培養方法，幫助家長科學地培養孩子的專注力。

目錄

• 前言
• 序章 孩子的大腦在10歲之前處於成長期
• 3歲、7歲、10歲為轉折點
• “育腦”不存在“晚”的問題
• 根據大腦的成長和發展打好專注力的基礎
• 第1章 專注力就是情緒力
• 專注力實際就是“情緒力”
• 首先從了解“大腦結構”開始
• “大腦的本能”產生行為與思想
• 產生專注力的“基礎四要素”
• 獻給那些不斷提高專注力的孩子們
• 練習：專注力資質檢測
• 第2章 10歲前的養育方式影響專注力的發展
• 如何在10歲之前培養孩子專注力的資質
• 最重要的是“間拔期”的相處方式
• 7歲之後：父母要繞到孩子身後
• 第3章 造就孩子專注力資質的10個好習慣
• 姿勢影響專注力
• 鍛煉“空間認知能力”
• 重視孩子的節奏，而不是父母的
• 練習：“毀掉孩子才能萌芽的禁詞”與“激發孩子自主性的會話”
• 第4章 讓孩子專注的方法
• 防止專注力無意識鬆懈的秘訣
• 有成功經曆的孩子，專注力更容易提高
• 要有想達成的“目標”
• 克服專注力不能提高、不能持續的方法
• 有“MY ZONE”的孩子精力更集中
• 練習：通過視覺和聽覺訓練孩子的專注力
• 第5章 讓奧運會冠軍都受益的專注力訓練技能
• 怎樣才能在決勝時刻不緊張
• 練習：決勝時刻掌握緊張感與專注力之間平衡的技能
• 代後記 我最想告訴爸爸、媽媽們的幾句話
• 育兒不以自己為標準
• 嚐試改變親子的角色
• 現狀是“暫時的”，孩子是成長的
• 不以teacher為目標，要成為professor