提高專注力有什麽好處?
注意力集中的孩子無論做什麽事情都能做到最後
人的專注力很容易分散,難以集中於一點。我們完成任務的時候,容易半途而廢,也經常打馬虎眼。因為情緒變化而沒能堅持到底,導致學習、體育都很糟糕的狀況,在專注力渙散的孩子中比比皆是。
可以說,提高專注力的一個最大的好處,就在於能夠擺脫上述困境。
注意力集中的孩子無論做什麽事情都能做到最後。
大腦的報償性神經係統的“體驗成功喜悅功能”發揮作用,孩子為獲得褒獎,又會全力投入下一項任務中,由此形成一種良性循環,培養起強大的做事能力。
這樣一來,孩子就能夠專心致誌地學習、運動,一點一滴地積蓄發揮才能的潛力。
不僅如此,在孩子長大成人之後,當他們要在社會上做出一番成就、讓別人認可自己的工作時,這種堅持不懈的能力的重要性就會愈加凸顯。
報償性神經係統功能比較好的人,能夠主動做事,並從中學到必要的知識與技能。
專心致誌、持之以恒,具備這種能力的人,他的人生一定會非常豐富。
注意力集中的孩子能夠成為真正意義上強大的人
大家都知道,注意力集中的話,在真正的競爭中就會變得強大。
但是如果不能真正做到集中精力的話,不可能變成真正的強者。
我想很多人會問:“這是為什麽呢?”
大家可能會有這樣的經曆,當你參加考試或重要比賽的時候,狀態怎麽都調整不好,最後慘敗了。原因之一在於平時就沒有全力以赴的習慣。
“差不多了,基本完成了。”當這種心態習慣成自然,在真正需要發揮實力的時候,狀態就會不穩定。練習的時候不是很投入,認為“等我正式比賽時就會很強大”的人,專注力是不可能高度集中的。