首頁 領導演講縱橫

你的害怕很正常

1977年,一本名為《列表之書》的圖書暢銷全美國,其中,有一章的標題是《人類的14種恐懼》。你知道排在第一的恐懼是什麽嗎?不是死亡(死亡被排名在第七),不是蛇蟲虎豹,居然是“在一群人麵前講話”!

在一群人麵前講話真有這麽恐怖嗎?作為領導,你有沒有類似的經曆,比如學生時代伶牙俐齒的你,班會時被叫到講台上發言,你是否麵紅耳赤、不知該講什麽?相信這樣的經曆在多數讀者中都有過,並且可能還在延續著。

通常,人們把這種當眾說話產生的恐懼心理稱之為“怯場”。美國著名作家、溝通大師戴爾·卡耐基在總結他畢生從事於演講教學生涯的體會時說:“我幾乎一生都在致力於協助人們去消除恐懼、培養勇氣和信心。”正如他所言,即使是著名的演講家也有過怯場,他們也會心口發慌,兩腿發抖。古羅馬雄辯家希塞斯曾私下裏說:“演講一開始,我就感到自己麵色蒼白,四肢和整個心靈都在顫抖。”溫斯頓·丘吉爾也說過,他開始演講時,口中似乎塞著塊厚幾寸的冰疙瘩,那份難受就不用提了。美國口才大師詹寧斯·伯瑞安初次上台演講時,兩個膝蓋顫抖地碰在一起。而美國諷刺作家馬克·吐溫第一次當眾朗誦時,口中像“塞滿了棉花”。印度前總理英迪拉·甘地初次發表演講時,簡直“不是在講話,而是在尖叫。”

記得在一個美國戰爭大片中,一個小孩天真地問他的爺爺——一個二戰老兵:“爺爺,你上戰場時會害怕嗎?”這個英雄老兵的回答很有意思:“孩子,爺爺也會害怕,不過,我會戰勝恐懼往前衝。”看來,所謂的勇士,其實與常人一樣,也會有恐懼,隻不過他們能戰勝恐懼而已。再聯係到我們這裏所說的演講,不是也如同一個沒有硝煙的戰場嗎?在大眾目光的聚焦之下,演講者恐懼與緊張在所難免。而一個優秀的演講者,他們隻不過是能戰勝心中的恐懼與緊張而已。