首頁 反焦慮思維

承受是一種力度和氣度

荀子曾經說:“群子賢而能容墨,知而能容愚,博而能容淺,粹而能容雜。”西方有句諺語說:“世界上最廣闊的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更廣闊的是人的胸懷。”這裏所說的就是寬容的道理。寬容是一種博大的胸懷,是一種崇高的美德。在為人處世中不搞唯我獨尊,對不同的觀點、行為要予以理解和尊重,即使自己有理,也不能咄咄逼人、得理不讓,不要把自己的觀點和行為強加給別人,要尊重他人的自由選擇。尊重別人就是尊重自己,寬容別人,才會給自己帶來廣闊的天空。

麵對生活,我們需要包容,需要承受。承受是一種力度和氣度,是一種坦然的接納和始終清醒的生命理念,包容是為實現自我的一種收斂,是為尋求進發所做的自我蓄積。

印度有一個師父對於徒弟不停的抱怨感到非常厭煩,於是有一天早上派徒弟去取一些鹽回來。當徒弟很不情願地把鹽取回來後,師父讓徒弟把鹽倒進水杯裏喝下去,然後問他味道如何。

徒弟吐了出來,說:“很鹹。”

師父笑著讓徒弟帶著一些鹽和自己一起去湖邊。他們一路上沒有說話。來到湖邊後,師父讓徒弟把鹽撒進湖水裏,然後對徒弟說:“現在你喝點湖水。”

徒弟喝了口湖水。師父問:“有什麽味道?”

徒弟回答:“很清涼。”

師父問:“嚐到鹹味了嗎?”

徒弟說:“沒有。”

然後,師父坐在這個總愛怨天尤人的徒弟身邊,握著他的手說:“我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到焦慮的時候,就把你承受容積放大些,不是一杯水,而是一個湖。”

我們要去包容人生變故中的各種打擊,要去包容風霜雨雪。

一個真正能迎接和承受各種人生際遇和挑戰的人,絕不是氣量狹小的平庸之徒,他可能會憂鬱,但靈魂的天空不會黑雲壓城;他也許會興奮,但熱淚盈眶中不會迷失方向。因為他能包容對方,也能悅納自己。