在日常生活，我們經常聽到一些家長訴說與孩子分床睡覺的苦惱。一個家長這麽說：
孩子今年都9歲了，可是，他依然不敢自己睡覺，每天晚上硬要跟我們擠在一起才能睡得著。這可如何是好？眼看著孩子一天天長大了，總不能在成人以後還是跟父母一起擠吧？
另一個家長說：
我兒子快上小學了，這些年一直都是我陪著他睡覺，他很黏我，獨立性很差。我想讓他獨自一個人睡，所以給他布置了自己的小房間，可是每次都是說好了自己睡，但做不到，而且晚上總是不停地又哭又喊，害得我也休息不好，我都不知怎麽辦了。有哪位有經驗的朋友給點主意，怎麽才可以讓他獨自一個人睡呢？
類似的訴苦還有很多。的確，“怎樣才能與孩子分床睡覺”是很多父母都關心的問題。家長的這種苦惱是可以理解的。畢竟，要讓孩子學會獨立，與父母分床睡覺是關鍵。一個八、九歲的孩子如果還夜夜黏著父母睡覺，我們很難相信他能在其他方麵獨立起來，更不敢想象他能有什麽出息！
可是，也要追問一下家長，到底是什麽原因導致孩子不敢“單獨”睡覺呢？專家分析，導致孩子不敢自己睡覺的原因有如下兩點：
第一，在孩子幼兒時期，一些家長因為擔心孩子踢被子、晚上撒尿，為了能在夜晚更好地照顧孩子而和孩子同床而眠。
第二，孩子從小就特別嬌氣，到了該跟父母分床睡覺的年齡，始終不肯離開父母自己睡覺。不得已，父母隻好讓孩子跟自己一起睡，這麽一睡，就睡到了八、九歲，有的甚至十幾歲還跟爸爸媽媽“同床共枕”，而父母也寶貝地不得了，每天晚上總是又摸又抱的，讓孩子形成心理上的依賴與情感上的依附，總以為跟爸爸媽媽一起睡覺才有安全感、才能睡得著。以致一分開睡覺就焦慮、不安，恐懼地難以入睡。