有人為口袋裏沒有“銀子”而糾結；有人為在社會上沒有“位子”而糾結；還有人為沒房子和車子而糾結……其實，人生的快樂與痛苦和財富、地位、物質無關。那麽，究竟是什麽讓你糾結呢？讓我們找到糾結的根源，規避煩惱，活得開心一點。
很多人總是不高興的時候多，開心的時候少。錢不夠花的時候，覺得有錢後就會快樂，可是，當錢多了的時候，煩惱也並沒有少；當困難擋在我們麵前的時候，覺得生活要是沒有了困難，那是最幸福的事，可是，當自己的麵前是一馬平川的大道時，新的煩惱又來了……內心的糾結似乎緊貼著我們的生活，那麽，究竟是什麽影響了我們的心情呢？
有一個富翁雖然家財萬貫，但總是快樂的時候少，不快樂的時候多。他想，自己富甲天下，一定能給自己買到快樂。於是他決定背著許多金銀，到遠處尋求快樂。
一天，他走在一山道上，背上的金銀壓得他勞累不堪，痛苦萬分。這時，他遇到一樵夫，於是富翁就上前問：“我是個富翁，雖然有錢，可為什麽總是痛苦多快樂少？你看，道路又窄，身上背的東西又多，今天就很不開心啊！”
樵夫放下柴擔，舒心地揩著汗水說：“快樂很難得到嗎？放下就是快樂呀！”
富翁聽了，覺得自己背上的金銀實在是太重了，於是就將金銀放了下來。當富翁直起腰時，發現路邊的美景也盡收眼底，人一下子覺得輕鬆多了，心裏舒坦極了。
富翁頓悟：是因為老怕別人搶，總怕被人陷害，所以整日憂心忡忡，糾結不已。
於是，他將珠寶、錢財接濟窮人，專做善事，慈悲為懷，這樣不僅滋潤了他的心靈，更讓快樂充滿了他的生活。
可見，糾結是因為不知道放下。
人生在世，不如意有八九，有些人常常想不開放不下，將挫折、痛苦、哀傷、恐懼、憂慮藏在心裏壓在心頭。有的更是一味癡迷偏執，越陷越深，不能自拔，鑽進了精神的死胡同。放不下，就是自己和自己過不去，往往使人糾結。所以，當你為生活的種種煩惱感到困惑時，請深深吸一口清新的空氣，放下你心中的所思所想，沒有負擔，海闊天空，你將會變得輕鬆愉快。