別在該動腦子的時候動感情

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人生的道路雖然漫長，但關鍵處通常隻有幾步，我們不能什麽事情都等到過後才後悔，不能什麽道理都等到事後才明白。有些事情，如果我們在年輕的時候就懂得如何處理，如果我們在年輕的時候就懂得如何掌控，那麽，在未來的人生道路上，我們就可以少走一些彎路，少經曆一些失...

目錄

• 前　言
• 第一章　一個人最大的悲哀，就是不願做自己
• 保持理智，無須太費勁
• 提高自製力的三大原則
• 管好自己才有更多自由
• 學會自製，才不會受製於人
• 從小事做起養成自製習慣
• 學會控製自己的壞脾氣
• 塑造理想中“應該的我”的形象
• 第二章　誰也不是誰的誰，動什麽也別動感情
• 你簡單，這個世界就簡單
• 敏感的人總是會負重前行
• 心浮氣躁是人生大忌
• 憤怒隻會讓事情變得更糟
• 看開了，自然也就想開了
• 學會平息自己的怒氣
• 改變不了環境，就改變心情
• 糊塗些，別把世界看得太清楚
• 第三章　擺脫情緒束縛，才有資格說運氣不好
• 主宰情緒，才能主宰命運
• 改變情緒，才能改變心態
• 不做自怨自艾的可憐蟲
• 越迷茫越要向著陽光生長
• 自卑隻會讓你的人生褪色
• 看到自己的人生價值
• 第四章　自信樂觀、豁達的人生會更精彩
• 自信是好情緒的敲門磚
• 把自己看得更重一些
• 樂觀讓你一生逍遙
• 保持樂觀，做情緒的主人
• 從容樂觀，看淡世間紛繁
• 笑是一劑良藥
• 做自己人生命運的主人
• 第五章　告別攀和猜，其實世界沒空搭理你
• 攀比不能使你進步
• 不攀比的人生更快樂
• 多和自己比就夠了
• 不猜忌，煩惱會減少一半
• 猜忌會讓你錯失良會
• 轉換心境，越糾結越迷茫
• 讓心靈持久充盈地翱翔
• 要學會適當沉默
• 第六章　尊重他人的信念，對世界溫柔以待
• 你必須懂得原諒
• 寬容別人也是放過自己
• 寬容一下，你就能夠快樂
• 大智若愚，有理也能讓人
• 不要讓別人的錯誤毀了你的心情