除了視覺、聽覺、感覺等方麵的注意力訓練以外,我們還可以對孩子進行想象專注、專心思維、放鬆練習等一係列特殊的訓練。在這些特殊的訓練中,孩子的注意力將得到更進一步的強化與提高。
專心思維的訓練
根特先生是德國著名的哲學家,根特在讀書時經常使用一種精神集中法。其做法是,當他讀書前,或者在書房裏深思冥想問題時,他必定是透過窗戶凝視著遠方屋頂上的一個隨風擺動的風向標箭頭,他一邊眼盯著風向的轉動,一邊下意識地沉浸於深深地思考之中。這種方法大大幫助了他,哲學中的許多理論就是這樣思考出來的。
根特先生使用的這一方法,正是專心思維訓練法。在生活中,我們也常有這樣的經驗,當兩眼凝視著某一點時,一邊對著視點出神,一邊思考著所要解決的問題,或者思考已讀過的內容,無形之中,注意力好像就集中在一起,促進了思考的深度。
在日常生活中,我們也可以通過專心思維訓練,來提高孩子的注意力。而要想訓練孩子專心致誌的思維,家長必須做到訓練方法具有趣味性和挑戰性。
以下是幾種訓練孩子專心思維的方法。
1.專注於集中性思維的訓練
(1)文字遊戲:圖形成語。
以上圖形中的每樣東西都代表一個字,要求孩子在空格中添入一個適當的字,使每一橫行的圖與字組成一個成語。
以上圖形的答案分別是:
1.鳥語花香2.兔死狗烹3.鼠輩橫行4.三人成虎5.七上八下
6.花天酒地7.如魚得水8.歸心似箭9.指鹿為馬
(2)數字遊戲:打靶。
智慧王國裏有許多有趣的事,打靶遊戲就是其中的一種。他們的靶子,隻有7個靶環,每環上標有擊中後的得分。射擊者十分自由,站得多近都行,打幾槍都可以,可以說是隨心所欲。但是射擊者的最後得分必須是100分,多一環或少一環都算失敗,那麽究竟該怎樣射擊才能打到規定的100環呢?