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不良的情緒危害大

心理專家認為,近年來,神經衰弱的現象趨於低齡化,引發這一症症的正是“消極情緒”。對於年幼的孩子,他們的消極情緒通常有抑鬱、恐懼、悲傷、嫉妒、猶豫、情感淡漠、情緒低落、情緒不穩定等表現。這些消極的情緒會給孩子的成長帶來很大傷害。具體表現在:

1.引起身體不適

很多人都知道“七情六欲”這個詞,但是未必有人能夠知道這“七情”到底指的是什麽。我國傳統醫學認為,七情指的是喜、怒、憂、思、悲、驚、恐七種情緒,喜傷心,怒傷肝,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎。也就是說,人的五髒會在這幾種情緒的影響下發生病變。

當然在一般情況下,這些情緒不會對孩子的身體健康有太大的影響。但當孩子突然受到某種情緒的強烈衝擊,或是長時間沉浸在某種消極情緒內,就會造成身體的不適。在不良情緒的影響下,很多疾病也會隨之而來。

(1)感冒:感冒與人的免疫力有很大的關係,而情緒對免疫力又有較大的影響,持續的精神不振會使免疫力降低,機體受傷、抵抗力減弱,免疫水平低下,使呼吸道的防禦機能暫時減退,從而削弱人對感冒病毒的抵抗力。

(2)癌症:臨床實踐已證明,絕大多數癌症患者發病前都有長期的抑鬱、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會帶來睡眠不佳、食欲不振等生理反應,還會使體內激素分泌發生變化,從而導致免疫功能下降,使癌症乘虛而入。

2.影響身體發育

專家發現,身材矮小的兒童常伴有心理障礙,並且由於身材矮小產生自卑感和自信心不足,便采取躲避、排斥的方法脫離群體。這些不良情緒均會影響兒童生長激素的正常分泌和身體發育。

3.影響學習

影響孩子學習的因素有智商、體能、注意力、動機、情緒、學習方法、環境、教育方式、教案設計及教師的態度等諸多因素,其中情緒因素起著非常重要的作用。如果孩子的情緒穩定良好,那麽,他便能專心、投入地學習,學習狀態與學習效果必然也佳。反之,如果孩子的情緒波動厲害,經常被不良情緒困擾,那麽,他就不能集中注意力聽講,從而導致學習成績下降,甚至產生厭學心理。