根特先生是德國著名的哲學家，根特在讀書時經常使用一種精神集中法。其做法是，當他讀書前，或者在書房裏深思冥想問題時，他必定是透過窗戶凝視著遠方屋頂上的一個隨風擺動的風向標箭頭，他一邊盯著風向標的轉動，一邊下意識地沉浸於深深的思考之中。這種方法大大幫助了他，他的許多哲學理論就是這樣思考出來的。
根特先生使用的這一方法，正是專心思維訓練法。在生活中，我們也常有這樣的經驗，當兩眼凝視著某一點時，一邊對著視點出神，一邊思考著所要解決的問題，或者思考已讀過的內容，無形之中，注意力好像就集中在一起，促進了思考的深度。這種做法之所以能夠讓注意力集中起來，是因為當我們的雙眼長時間凝視在一點時，視野就會變得狹窄，那些容易吸引自己並導致注意力分散的事物也會被排除在眼簾之外，從而達到注意力集中的境界。
其實，早在遠古時期，獵人們就已經學會運用這樣的方法練習自己的箭術。在練箭的時候，他們先將一個小銅錢掛在遠處，經常遠遠地注視它，分辨出銅幣的空心，然後集中注意力，排除外物幹擾，瞄準銅幣射擊。這種訓練法不僅鍛煉了他們犀利的眼神，更增強了他們做事專注的能力。
對於孩子來說，同樣可以通過這樣的方式訓練他們的專注力。而要想讓孩子樂於做這樣的訓練，家長一定要讓訓練變得富有趣味性和挑戰性，這樣才能讓孩子專心致誌地投入到訓練中。
以下是編者為孩子提供的專心思維訓練。
1．專注於集中性思維的訓練
(1)文字遊戲：圖形成語。
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以上圖形中的每樣東西都代表一個字，要求孩子在空格中添入一個適當的字，使每一橫行的圖與字組成一個成語。
以上圖形的答案分別是：